Los mejores podcasts de Dr Cesar Lozano (2025)

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Administración del tiempo: el secreto del éxito 14:55

2h ago14:55

14:55

Este episodio del podcast "Por el placer de vivir" del Dr. César Lozano te trae consejos prácticos para manejar las adversidades de la vida y mejorar tu administración del tiempo, además de algunas anécdotas divertidas sobre las primeras citas. Contamos con la participación de Yami Almaguer, especialista en administración del tiempo. Ella desmiente…

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El amor que recibes también es el reflejo del que das 19:05

1d ago19:05

19:05

¿Cómo evitar que tu relación caiga en el “inframundo conyugal”? Para frenar las quejas y las broncas, hablamos con el terapeuta Rubén González Vera quien habla de la autocrítica para mejorar tu matrimonio. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify,…

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Amor propio: el secreto para atraer lo bueno 15:38

1d ago15:38

15:38

Este episodio del podcast "Por el placer de vivir" del Dr. César Lozano se enfoca en un tema crucial: el amor propio y la autoestima, por que muchos problemas y desamores en la vida provienen de la falta de amor propio, y que la energía que uno emite atrae lo que recibe. Conoce los 4 pasos para mantener una alta frecuencia vibratoria y vivir desde …

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¿Se perdona una infidelidad? claves para superarla 15:30

1d ago15:30

15:30

Este episodio del podcast "Por el placer de vivir" de César Lozano se sumerge en el tema de la infidelidad y la recuperación. El debate comienza con la pregunta simple: ¿quiénes son más infieles?,¿ hombres o mujeres?, y si se puede perdonar una infidelidad para volver a estar juntos. La coach en transformación Liliana Martínez aborda las preguntas …

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Aprende a usar el gran poder de la conversación 27:34

1d ago27:34

27:34

La base de toda buena conversación es escuchar con atención. En este episodio, la escritora y especialista en desarrollo humano, Rayo Guzmán, nos explica cuáles son los 3 niveles de una buena conversación y cómo puedes ponerlos en práctica. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en U…

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Cómo gestionar una crisis de ansiedad 3:39

1d ago3:39

3:39

El Dr. César Lozano te cuenta los pasos básicos para lograr reducir tus episodios de ansiedad Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que…

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Adiós al victimismo: acepta y saca provecho al cambio 16:06

2d ago16:06

16:06

En este episodio de "Por el placer de vivir", el Dr. César Lozano se centra en cómo afrontar los cambios en la vida, especialmente aquellos que nos duelen o son impuestos, enfatiza que el cambio es natural y que resistirse a él solo nos amarga, la clave de como manejarlo es revisar nuestro diálogo interno y desprendernos de lo que no nos aporta. El…

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Dignidad en el divorcio: gestiona tus emociones 12:57

3d ago12:57

12:57

Este episodio del podcast "Por el placer de vivir" de César Lozano trae dos temas fuertes para reflexionar sobre las relaciones y la frustración. Primero, se discuten consejos para manejar la frustración y la importancia de conocer nuestros límites, dejando de lado el perfeccionismo y delegando lo que no se nos da bien. Abordamos las "3 I" de las p…

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La palabra mágica que te va a evitar muchos problemas 26:49

3d ago26:49

26:49

Es sencilla de decir, pero a veces cuesta. Esta palabra te puede evitar broncas y situaciones incómodas. ¿Quieres aprender a decirla? Te la contamos en este episodio. Además, ¿cómo evitar el mal aliento? Hablamos con el doctor Daniel Beltrán para remediar esta situación. También hablamos sobre las protestas en Los Ángeles contra las redadas de ICE,…

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¿Es posible la felicidad después de la pérdida de un hijo? 4:49

3d ago4:49

4:49

Este es uno de los dolores más profundos para los padres que han despedido a un hijo. La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica cómo alivianar esta aflicción. Escucha ‘Por el placer de entender la vida’ con Gaby Pérez Islas y disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de Yo…

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Amar es elegir, no necesitar, gestiona tus emociones 16:07

3d ago16:07

16:07

Este episodio del podcast "Por el placer de vivir" se pone "candente" con la sexóloga Eugenia Flo, quien viene a hablar sobre el "arte de amar". "El enojo mata la pasión" y que cada pareja tiene su propia forma de amar, sin necesidad de compararse con nadie más, conoce sobre la importancia de hablar y negociar en las relaciones desde el principio, …

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De la oscuridad a la cumbre: La travesía de Rafa Jaime 21:45

3d ago21:45

21:45

En este episodio de "Por el placer de vivir", el Dr. Lozano te trae una entrevista inspiradora con Rafa Jaime, un abogado que ha superado el cáncer dos veces, lo que le causó ceguera total. Lejos de rendirse, Rafa se ha convertido en un ejemplo de que "sí se puede" , destacando en deportes extremos como maratones, triatlones y montañismo. ¡Incluso …

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Argumentos para desarmar a un celoso 26:07

4d ago26:07

26:07

¿Tu pareja te cela mucho y no te tiene confianza? ¿Le das motivos? En este episodio vamos a enseñarte varias técnicas para que los celos no arruinen tu relación. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcast…

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Como marido no sirvió, pero como papá sí 4:25

4d ago4:25

4:25

Nuestra oyente nos cuenta su historia con un exmarido al que el matrimonio le quedó grande, pero como padre es un sol. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotif…

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Vampiros emocionales y cómo afectan tu energía 16:26

4d ago16:26

16:26

En este podcast el Dr. César Lozano, te trae dos temas buenísimos para que le des un giro a tu vida. Primero, te va a decir cuáles son los 4 tipos de personas que es mejor tener bien lejos de ti, porque te chupan la energía y te dejan agotado, según el psicólogo Albert Bernstein. ¿Alguna vez has lidiado con criticones, víctimas, controladores o man…

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Adiós a la timidez: claves para transformar tu ser 13:28

5d ago13:28

13:28

En este episodio de "Por el placer de vivir", el Dr. Lozano aborda la cuestión de si la personalidad se puede cambiar, basándose en la investigación del Dr. Nathan Houston. Se discute cómo pequeños cambios en el comportamiento, como ser más amable, organizado o sonreír, pueden llevar a grandes transformaciones personales. El programa también cuenta…

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Acciones y decisiones que te harán más feliz 24:50

5d ago24:50

24:50

La felicidad es una decisión y hay que buscarla. En este episodio hablamos con Mónica Venegas sobre esas cuatro cosas a las que debes “darle next” para encontrar la felicidad. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de …

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Corrí a mi marido de la casa por infiel 5:43

5d ago5:43

5:43

Una de nuestras oyentes nos relata su complicado caso: Por sospechas de un embarazo con una amante, corrió a su marido de la casa, pero él quiere volver y ella no sabe cómo aclararle que el matrimonio se acabó. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Disfruta…

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Autoestima sin filtros: lo que nadie te dice pero necesitas saber 15:37

5d ago15:37

15:37

Hoy vamos a platicar de algo que todos necesitamos: la autoestima. Sí, eso que a veces traemos por los suelos y otras veces fingimos que está muy bien, aunque por dentro estemos hechos trizas. En este episodio de Por el Placer de Vivir con el doctor César Lozano, nos acompaña una invitada de lujo: la doctora Tania Medina, una cirujana plástica muy …

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Los beneficios ocultos de llorar: salud, paz y ¡hasta bajar de peso! 17:52

6d ago17:52

17:52

¿Eres de los que llora con películas, anuncios o hasta con los comerciales de perritos? ¡No te preocupes, este episodio es para ti! En este episodio, el Dr. César Lozano le da un giro positivo al tema de llorar, demostrando que soltar la lágrima no solo es válido, sino ¡muy saludable! Con su estilo directo, emotivo y lleno de humor, César nos expli…

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Lo que deseas no llega cuando quieres sino cuando lo necesitas 26:11

6d ago26:11

26:11

Los deseos no cumplidos pueden nublar tus emociones y esto puede provocar que cometas errores. En este episodio, Paty Alduncin nos habla sobre 3 pasos para calmar nuestras emociones. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouT…

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Mi novia me cambió por otro de su nueva religión 4:25

6d ago4:25

4:25

Nuestro oyente tiene una novia que está en un grupo religioso y en ese lugar ella conoció a alguien más... Sin darle mayor explicación le rompió. Ahora, él no sabe qué hacer con sus sentimientos. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Disfruta el podcast de …

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Solo 1 de cada 5 vive de su talento… ¿y tú? 10:58

7d ago10:58

10:58

En este episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano y la conferencista Ana Paola Cornejo nos revelan una gran verdad: solo 1 de cada 5 personas explota sus talentos naturales. ¿Y tú, sabes realmente para qué eres bueno? ¿Estás trabajando en algo que te apasiona o solo en lo que “hay”? Aquí descubrirás cómo identificar tus fortalezas, có…

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¡Te adaptas al cambio o te resignas a perder! 20:41

8d ago20:41

20:41

Asumir los cambios que la vida trae para ti nos es una tarea fácil, sin embargo, es posible que logres programar tu mente para ser más hábil y flexible para encontrar una nueva ruta. ¡Cambia y no te resignes! ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spoti…

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El qué dirán: la frase que más sueños ha roto 15:27

9d ago15:27

15:27

En este poderoso episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano lanza una pregunta que todos necesitamos enfrentar: ¿vives pendiente del qué dirán? Si sientes ansiedad por no agradar, si no sabes decir que no, si tomas decisiones más por los demás que por ti… este programa es un llamado directo a romper las cadenas del juicio ajeno. Con la…

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Amor y salud: dos temas que te harán escuchar todo 15:29

9d ago15:29

15:29

En este episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano nos lleva por dos temas que te van a enganchar desde el primer minuto. Primero, ¿cómo saber si le gustas a alguien? Con señales sutiles pero reveladoras, como miradas, sonrisas, gestos corporales o incluso el simple roce “casual” en el hombro, descubrirás el lenguaje no verbal que podr…

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6 pasos prácticos para disminuir tu ruido mental 26:05

9d ago26:05

26:05

La terapeuta Adriana Pastrana nos explica porqué el exceso de información que recibimos en las redes sociales nos puede generar ruido mental. ¿Cómo filtrar en tu mente las noticias negativas, los memes y los contenidos de bajo valor? Escucha los 6 pasos en este episodio. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de …

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Enfócate en tu bienestar y no ruegues por amor 5:00

9d ago5:00

5:00

Uno de nuestros oyentes padece de cáncer, pero lo que más lo consume es una relación en la que no hay reciprocidad. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, …

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Tu mente te puede sanar… o enfermar, ¿cuál eliges? 12:42

10d ago12:42

12:42

En este episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano te invita a reflexionar sobre una verdad tan poderosa como ignorada: tu mente puede ser tu mejor medicina… o tu peor veneno. Acompañado del experto en medicina natural y programación neurolingüística, Dr. Álex Filio desde Perú, conocerás cómo tus pensamientos influyen directamente en t…

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Adicciones: cómo detectarlas y cómo ayudar de verdad 20:17

10d ago20:17

20:17

En este poderoso episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano se enfrenta sin rodeos a una realidad cada vez más común y dolorosa: las adicciones en jóvenes y adultos. Acompañado por el terapeuta especialista Omar Villarreal, conocerás qué hay realmente detrás del consumo de drogas como el cristal, la marihuana, la cocaína y el alcohol, …

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Técnicas para descubrir tus talentos ocultos 27:10

10d ago27:10

27:10

Tu oficio o profesión no debe ser la única identidad que tengas, hoy puedes descubrir y potenciar otros saberes, sin dejar de tener la pasión por lo que haces. En este episodio hablamos de las habilidades y talentos que puedes desarrollar y, quizás, no sabías que los tenías. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer…

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Equilibra tu vida y proyecta alegría 3:43

10d ago3:43

3:43

¿Cómo hacer para que tu rueda de la vida gire más asertivamente y los distintos aspectos que la componen estén equilibrados? La respuesta profunda en este episodio. Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro c…

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¿Por qué caes mal sin darte cuenta? Aquí la respuesta 18:07

11d ago18:07

18:07

En este episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano y la experta en imagen Elba Sierra te revelan las acciones cotidianas que, sin darte cuenta, apagan tu encanto personal. ¿Eres de los que habla demasiado, llega tarde, interrumpe, se chupa los dedos al comer o vive pegado al celular? Todo eso puede estar arruinando tu imagen... y tus r…

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Separación y niños: cómo hablar sin dañar 16:38

11d ago16:38

16:38

En este emotivo y revelador episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano se adentra en uno de los temas más difíciles pero necesarios: cómo hablar con tus hijos cuando te estás separando. Con el respaldo de la terapeuta experta en infancia y adolescencia Gaby González, descubrirás qué decir, qué no decir, y cómo evitar convertir a tus hi…

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Despréndete del pasado y abraza la plenitud del presente 27:51

11d ago27:51

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“Cuando caminas, camina. Cuando comas, come”, este proverbio nos recuerda la gran importancia de tener atención plena con las actividades cotidianas que desarrolles para quererlas, mejorarlas y tener el Placer de Vivir. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podc…

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3 mitos que te impiden ser feliz con tu pareja 3:44

11d ago3:44

3:44

La Dra. Amor viene a decirnos por qué la felicidad se aleja cada vez que piensas en estos 3 mitos. ¡Descúbrelos y supéralos escuchando este episodio! Escucha Consejos de amor con Cecilia Alegría la Dra. Amor, un contenido de Uforia Podcasts y Por el Placer de Vivir. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple…

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¿Te sientes sin energía? Estos hábitos podrían ser la causa 11:55

12d ago11:55

11:55

En este episodio imperdible de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano nos lleva por un recorrido entre lo cotidiano y lo profundo: hábitos que te están robando energía sin que te des cuenta. Desde hablar de los demás hasta vivir quejándote, desorganizarte o engancharte con dramas ajenos, este programa te muestra cómo pequeñas acciones diarias …

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Redes sociales: ¿te acercan o te alejan de los tuyos? 13:14

12d ago13:14

13:14

En este episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano aborda uno de los fenómenos más alarmantes y cotidianos de nuestro tiempo: el impacto de las redes sociales en la salud emocional, las relaciones y la autoestima. Con datos escalofriantes sobre el ciberacoso, el aumento de ansiedad y depresión, y los crecientes divorcios causados por i…

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Cómo hacer de tu celular una mina de oro y no un distractor 25:14

12d ago25:14

25:14

¿Te cuesta estar concentrado y ves que no te rinde el tiempo? La experta en servicio al cliente, Yami Almaguer, nos explica cómo podemos aumentar nuestra productividad con una técnica denominada ‘Pomodoro’. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify…

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¡Adiós melancolía! Cómo aceptar el paso del tiempo 5:13

12d ago5:13

5:13

El tiempo puede ser nuestro enemigo o nuestro mejor amigo, sin embargo, él nunca se detiene. Aceptar el paso del tiempo sin resignación y encontrar el valor del presente te va a ayudar a reconocer lo que es verdaderamente importante. Escucha ‘Por el placer de entender la vida’ con Gaby Pérez Islas y disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con…

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¿Lo piensas demasiado? Este podcast es para ti 13:44

13d ago13:44

13:44

En este episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano y el terapeuta Carlos Rábago abordan un problema silencioso pero muy común: pensarlo todo demasiado... y no hacer nada. ¿Te la pasas analizando una y otra vez si terminar una relación, cambiar de trabajo, iniciar un proyecto o simplemente hacer ejercicio, pero no te atreves a actuar? E…

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Alopecia y autoestima: historias reales que inspiran 18:32

13d ago18:32

18:32

En este impactante episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano aborda un tema que afecta profundamente la autoestima y la calidad de vida: la alopecia o pérdida de cabello. Con testimonios como el de Samy, una mujer que perdió todo su cabello y lo enfrentó con valentía, y la historia de Jada Pinkett, figura pública que visibilizó el tem…

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Los secretos detrás del buen dormir 28:29

13d ago28:29

28:29

Dormir 4 horas y quedar descansado no es dormir bien. ¿Cuántas horas necesitas para reponer la energía de tu mente y cuerpo? La doctora Perla Sepúlveda comparte las mejores técnicas para conciliar el sueño y evitar el insomnio. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Ap…

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Ama y vive como si fuera tu último día 5:09

13d ago5:09

5:09

La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos hace una reveladora invitación a vivir y amar. ¡Vive y ama ahora! Escucha ‘Por el placer de entender la vida’ con Gaby Pérez Islas y disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podc…

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Suegras, cuñados y estrés: cómo sobrevivir en pareja 9:39

14d ago9:39

9:39

En este episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano aborda con humor, sinceridad y mucha empatía un tema que muchas parejas evitan: el estrés que causa la familia política. Desde suegras metiches hasta cuñados incómodos, el programa te ofrece consejos prácticos y una charla reveladora con una mujer que lleva 40 años casada y comparte su…

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Las enfermedades que se pueden superar con hipnosis clínica 19:48

15d ago19:48

19:48

La doctora en psicología, Estela Durán, nos revela en este episodio cómo esta especialidad de la mente puede mejorar tu salud. ¡Escúchalo para enterarte! ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o don…

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Respira, enfócate y sigue: cómo liberarte de la ansiedad 15:15

16d ago15:15

15:15

Descubre técnicas efectivas para liberarte de la ansiedad, sabemos que, a veces, los pensamientos y las situaciones difíciles pueden apoderarse de nosotros, generando altos niveles de estrés, esto nos puede llevar a un estado de ansiedad constante, un mal que hoy afecta a gran parte de la población. Pero no estás solo ni sola, existen técnicas senc…

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Cuando el amor duele: señales para salir y sanar 19:16

16d ago19:16

19:16

¿Has vivido una mala relación? Una relación llena de celos, malos tratos y comportamientos tóxicos que no solo dañan la relación, sino también tu bienestar personal. Es fácil caer en un declive emocional que te hace perder tu esencia, tu autoestima y tu paz. Pero es momento de despertar, es hora de practicar el amor propio, de liberarte mental y em…

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¡Escucha a tus ángeles! El camino divino para atraer la abundancia 26:07

16d ago26:07

26:07

En este episodio nos acompaña la pionera en la angeloterapia, Ángela Bovino, para explicarnos cómo podemos entender los mensajes que los ángeles dictan para una vida en abundancia. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTub…

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¿Cómo hablar de higiene sin ofender? 5:29

16d ago5:29

5:29

Una oyente no sabe qué hacer con el aseo personal de su marido, que cada día se pone peor... ¿Qué le dijo el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de…

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